今日立春！为啥早上要先咬口萝卜？****** 文/朱琪 2月4日，农历正月十四，立春。 立春，是二十四节气之首。立者，始也。穿越漫长的苦寒，终于迎来了春天。 立春，是扑面而来的温暖，从此雪消风自软，梅花合让柳条新。 立春，是色彩斑斓的精彩，等闲识得春风面，万紫千红总是春。 立春更是勃勃的生机，春风化雨，润物无声，带着对春日的盼望与期待，崭新的一年就此开始了。 立春有哪些传统习俗？ “咬春”：也就是在早上起来先啃一口鲜脆的萝卜。明《酌中志》说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春。”“咬春”取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，代表一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲。 “卷春”：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅、豆沙馅，甜口咸口各有不同。薄薄的两张小饼卷着盎然的春意，一口咬下去，讨个好彩头。 “迎春”：迎春也是立春时节的一项传统习俗。按旧俗，立春前一日，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统的“报春”。现在人们大多会一起出门踏青游玩，迎接春天的到来。 “鞭春”：又称为“打春牛”。所谓的春牛是用桑木做骨架，用土塑成的牛。立春前一日，人们会用彩鞭鞭打，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年。 立春了，如何养生？ 关于养生，立春要注意护肝，多吃时令果蔬，补充“青色”的食物。 《养生论》中说，“春三月，每朝梳头一二百下”，立春开始每天坚持梳头也有很好的疏通气血作用。 立春之后一段时间往往冷暖不定，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染。 春日在即，希望不泯，往日已矣，来日可期。祝大家立春快乐，珍惜春光！ （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 y39彩票客户端熊黛林晒双胞胎女儿艺术照 2024-06-08 y39彩票娱乐北京西城区2019幼升小小升初政策出炉！8大变化独家解读 2024-05-27 y39彩票邀请码 北京各医院劳动节门急诊安排 2024-03-10 y39彩票官网网址唐艺昕撇下男友张若昀，与张一山相约深夜档看大片 2024-04-12 y39彩票开奖结果 智慧栽实控人突遭拘留 2024-07-14 y39彩票平台52本书拉开与同龄人差距 2024-05-16 y39彩票计划群工业大麻凉了：私募提前清仓3亿多更有今日跌停潮 2025-01-21 y39彩票客户端下载 《驯龙高手3》即将上线：少年与龙勇闯秘境，一起体会成长的滋味 2024-08-19 y39彩票玩法“好想谈一场有趣的恋爱啊” 2024-10-02 y39彩票论坛 《复联4》屠榜式排片，小众艺术片就该没活路吗？ 2024-10-11 y39彩票漏洞《娱乐早点爆》第205期 明星高糊童年照修复后 2024-05-27 y39彩票交流群外媒：冬奥村里的美食丰富好吃又营养 2024-07-18 y39彩票注册网节后肠胃不舒服？这种情况不建议大量喝粥 2024-06-19 y39彩票骗局探访“中国西部客家第一镇”：张灯结彩年味浓 客家侨界盼文化传承 2024-05-20 y39彩票登录墨西哥男子挖隧道监视前妻 被发现时已丢半条命 2024-03-26 y39彩票app下载红楼梦为什么独写"薄命司" 2024-12-22 y39彩票投注王思聪质押大连合兴投资157.2万股股权 2024-08-26 y39彩票网址 湖北民众省道上趟水摸鱼 2024-08-20 y39彩票计划2019版第五套人民币出炉 来看看长啥样(图) 2024-09-10 y39彩票官方网站保健市场整治成果发布 商务部核减直销产品4成以上 2024-08-10 y39彩票下载app学者：城区人口降低不代表城市活力下降 2024-11-13 y39彩票赔率上海车展3大造车新势力新车 2024-10-19 y39彩票攻略 图说|他发福了吗？她和妈妈年轻时一毛一样！ 2024-09-03 y39彩票注册 健康｜血栓大多是吃出来的 医生：这四种食物一定要少吃！ 2024-11-29  ) y39彩票地图 | 
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